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Drei verschiedene Sexstellungen zu kennen ist ausreichend? Das vielleicht schon, aber wohl kaum befriedigend!

Wie funktioniert das? Bei dieser Sexstellung sitzt die Frau auf dem Mann, mit der Blickrichtung abgewandt. Was ist der Vorteil? Die Frau bestimmt Tempo und Intensität selbst, aber vor allem wird durch die andere Ausrichtung der G-Punkt stärker stimuliert.

Und das lohnt sich für alle Frauen, die dort besonders erregbar sind. Hier liegt der Mann auf dem Rücken und die Partnerin sitzt oder hockt auf ihm — mit Blick in seine Richtung.

Dadurch bestimmt sie den Rhythmus der Bewegungen und entscheidet, wie tief sein Penis in ihre Vagina eindringen kann. Es ist die Sexstellung, in der der Penis des Mannes die Klitoris am meisten berührt.

Pro-Tipp : Beckenboden nicht vergessen! Durch Anspannen und Loslassen kann man die Intensität erhöhen.

Kreist man zudem in den Hüften auch mal sanft hin und her oder winkelt die Beine mehr an, erreicht man noch weitere erogene Punkte.

So kriegt jede Frau heraus, welche Stellen bei ihr besonders empfindlich sind. Bei der klassischen Missionarsstellung der Mann liegt auf seiner Partnerin, die die Beine spreizt lässt der Orgasmus manchmal auf sich warten.

Deshalb lohnt es sich, sich ein bisschen zu drehen und mit den angewinkelten Beinen einfach mal nach links oder rechts zu kippen — schwupps, entsteht schon eine ganz andere Stimulation!

Der Penis kann mit einer anderen Ausrichtung in die Vagina eindringen und so andere Lustpunkte stimulieren. Bei dieser Sexstellung liegen die Männer oben, die Frauen unten.

Er rutscht nun so lange nach oben, bis seine und ihre Beckenknochen aufeinander liegen. Der Mann bewegt seinen Penis nun von leicht erhöhter Position nach unten statt klassisch vor und zurück, dabei reiben beide ihre Hüften rhythmisch aneinander.

Leicht kreisende Bewegungen erhöhen die Stimulation. Dabei kann er seine Hände an ihr Becken legen, um die Bewegungen sanft zu unterstützen oder mit einer Hand ihre Klitoris zu stimulieren.

Wenn sie ihren Oberkörper noch zusätzlich nach unten beugt, verstärkt sich der Effekt. Beide liegen auf der Seite, der Mann am Rücken der Partnerin.

Sie zieht ihre Knie leicht an und legt das obere Bein nach vorn, damit er von hinten eindringen kann. Die Löffelchenstellung ist perfekt, um mit der Hand die Klitoris der Frau zu stimulieren und gleichzeitig gemeinsam Sex zu haben — auch für Analsex ist die Stellung hervorragend geeignet.

Bei dieser Sexstellung aus dem Kamasutra liegt die Frau auf dem Bauch. Der Mann liegt auf ihr und gleitet mit seinem Penis von hinten sie ein.

Sie streckt die Beine wie bei einer Kerze in die Höhe , und der Mann dringt von vorne in sie ein. Die Kerze kann die Frau variieren und das Becken höher nach oben schieben oder weiter unter lassen.

Der Mann kann regulieren, wie tief er in ihre Vagina eindringt, in dem er den Oberkörper weiter nach vorne kippt oder wieder zurück.

Am besten gibt man dem Partner Feedback, wie es beim Sex am angenehmsten ist. Frau und Mann liegen einander zugewandt, sie winkelt die Beine an und umschlingt ihn damit.

Durch den engen Körperkontakt kann diese Sexstellung ziemlich intensiv werden. Das Orgasmus-Rezept liegt hier tatsächlich in der intensiven Erregung durch den gegenseitigen Körperkontakt.

Was spricht dagegen? Puh, wie anstrengend. In der Praxis: umständlich, nervig und Bad unter Wasser! Ja klar, er mag es, seine Freundin oral zu liebkosen.

Aber nur unter der Bedingung, dass er Luft bekommt. Es gibt so Überlebenskünstler, die kriegen Zungenakrobatik in dieser Position super hin — und spielen gern mal den geilen Hocker.

Alle anderen sagen eher: Daumen und schlimmstenfalls auch Penis runter! Wir wollen nicht behaupten, dass wir Frauen nach einem harten Arbeitstag noch mit Begeisterung die Sexstellungen im Kamasutra durch turnen.

Für sportliche Herausforderungen sind wir aber durchaus offen. Muss ER sich allerdings für seinen Orgasmus verbiegen, verliert er schnell die Lust.

Aber vielleicht sind die folgenden Inspirationen ja ein ganz guter Kompromiss Sie sitzt auf der Ecke eines Tisches und legt ihre Beine über seine Schulter.

Mit den Händen kann sie sich an seinem Nacken festhalten, während er die Bewegungen steuert. Ja, etwas gelenkig muss man dafür schon sein!

Je weiter sich die Frau mit ihrem Oberkörper vorbeugt, desto besser. Wem das zu unstabil ist, kann natürlich die Knie auch absetzen.

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Tolle Preise zu gewinnen! Diese Pose ist eine verschärfte Abwandlung des klassischen Missionars. Dabei liegt sie unter ihm, die Beine sind jedoch nicht neben ihm gespreizt oder um ihn gelegt, sondern liegen auf seinen Schultern.

Durch die geringere Spreizung wird das Lustgefühle gesteigert. In der weit vorgeneigten Pose bietet sich diese Stellung auch für Anal an. Wie beim Missionar kann er knien statt zu liegen.

Je aufrechter er kniet, desto höher kommt ihr Hintern. Sie auf allen Vieren vor ihm, die Beine dabei auseinander, der Hintern hoch. Je nach Höhe ihres Arsches kann der Eintrittswinkel verändert werden.

Auch Anal ist möglich. Will er beim Ficken angeben, kann er auch in sie eindringen und sie bewegt sich auf allen Vieren vor und zurück.

Statt hinter ihr zu knien kann er auch hocken. Dabei dringt der Schwanz in einem veränderten Winkel ein und kann dadurch die Lust bei ihm und ihr zusätzlich steigern.

Durch Umschlingen ihres Unterleibs mit den Armen, kann zusätzlich die Klitoris stimuliert werden. Sie liegt auf dem Bauch, er gleitet zwischen ihre gespreizten Beine.

Zugegeben, nicht die freundlichste Bezeichnung für eine geile Sexstellung. Er sitzt bequem mit ausgestreckten Beinen auf Bett, Couch oder Boden, den Rücken entspannt an die Wand gelehnt — gern auch mit einem Kissen als softere Auflage.

Sie sitzt auf ihm, das Gesicht ihm zugewandt und bewegt sich, wie beim Reiten auf ihm. Durch Handanlegen an ihrem prächtigen Arsch, kann man den Rhythmus optimal steuern.

Auch bei dieser Stellung ist sie oben wie beim klassischen Reiten. Dabei wendet sie ihm allerdings den Rücken zu und präsentiert so ihr Heck.

Mit abgestürzten Händen auf seinen Schenkeln wird durch An- und Entspannen der Oberschenkelmuskeln sein Schwanz ideal stimuliert.

Dabei kann er durch einen Griff an den scharfen Po zusätzlich steuern, in welcher Geschwindigkeit und wie tief gefickt wird. Sie lehnt sich statt vor zurück.

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Wer es schärfer mag, kann auch leichte Schläge auf ihrem Hintern verteilen oder beherzt ins pralle Sitzfleisch packen.

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Eine eher einfache Stellung, die dem Kamasutra entspringt ist diese: er sitzt oder liegt, mit gespreizten oder ausgestreckten Beinen, sie geht, mit dem Rücken zu ihm, dazwischen.

Vor allem beim Liegen, mit dem Kopf auf einem Kissen erhöht, bietet diese Stellung eine erstklassige Aussicht auf ihren Arsch.

Auf einer Matratze kann diese nicht nur schnell ermüdend sein, sondern auch oft zum Herausrutschen seines besten Stücks führen. Daher bieten es sich hier an, lieber auf härteren Untergrund auszuweichen und den Boden zu benutzen.

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Will man es noch geiler, stützt er die Hände nach hinter sich auf. Auch hier rutscht sie auf ihn und nimmt ihn mit seinen Oberschenkeln regelrecht gefangen.

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In der Missionarsstellung sind wir ihm besonders nah und er kann uns tief in die Augen sehen. Bedeutet so viel wie: Ich gehöre ganz dir!

Und genau dieses Gefühl kann sich bei dieser Stellung, auch Blühende Orchidee genannt, ganz schnell einstellen.

So innig, so nah, so intensiv. Die Löffelchenstellung ist nicht nur wie oben beschrieben ein Orgasmus-Garant, sondern in dieser Stellung können wir gar nicht anders, als ihm völlig zu verfallen.

Er berührt uns an so vielen Körperstellen gleichzeitig, dass dadurch die Intimität enorm verstärkt wird.

Und weil er uns so kuschelig im Arm hält, fühlen wir uns bei ihm besonders geborgen. Auch die bereits beschriebene Seitenlage ist nicht nur für Orgasmen gut.

So eng und innig, wie sie ist, lässt sich durch diese Sex-Position sehr schnell Nähe und Intimität aufbauen.

Eigentlich würde man glauben, dass Männer beim Thema Sex so gar keine Abneigungen haben. Die Frau ist nackt, also ist es gut!

Aber nee, so einfach sind sie dann auch nicht gestrickt. Wahrscheinlich würden sie uns zwar keine Stellung abschlagen, aber insgeheim sind diese vier Varianten ganz hinten auf ihrer Wunschliste.

Bei vielen Sexstellungen dringt aber der Mann tief in die Vagina ein — also dort, wo gar keine Rezeptoren mehr sitzen, die Frauen Lust bereiten. Wem die einfachen Orgasmus-Garanten aber schon langweilig geworden sind, kann auch mal die folgenden Sexstellungen mit besonders sportlicher Note ausprobieren.

Keine Sorge, die Schubkarre ist nicht dabei! Keine Lust auf anstrengendes Workout? In folgender Galerie verraten wir dir die Sexstellungen mit dem höchsten Workout-Faktor.

Aber keine Sorge: Weiter unten wird's auch wieder gemütlicher Dann könnt ihr trotz Hitze wahrscheinlich kaum die Finger von ihm lassen.

Müsst ihr auch nicht. Wichtig sind nur die richtigen Positionen. Der Doggy-Style ist wie gemacht für Sommer-Temperaturen. Tipp: Für die zusätzliche Abkühlung kann er euch mit einem Eiswürfel über den Rücken streicheln.

Klar, ein bisschen bewegen müssen wir uns da schon. Aber wir können ja den Schongang einlegen. Hier bietet sich die klassische, aber auch die umgedrehte Variante an.

Sagt eurem Schatz, er soll die Beine aufstellen. Das verändert den Winkel, in dem er eindringt und kann für zusätzliche Lust sorgen. Nicht nur lustvoll, sondern auch erfrischend.

Wird übrigens zum "Schmetterling", wenn er eure gestreckten Beine spreizt. Muss ja nicht immer das Rein-Raus-Spiel sein. Gerade bei Hitze ist Oralsex eine tolle Alternative.

Seht euch doch einfach mal gegenseitig bei der Selbstbefriedigung zu. Kann ziemlich anregend sein. Und das Beste: Weniger Körperwärme-Austausch geht nicht!

Viel besser als die klassische Missionarsstellung , weil hier eure Haut nicht aneinanderreibt. Plus: Er kann tiefer eindringen!

Oder ist er immer schon fix und alle, wenn du gerade erst so richtig loslegst? Wie Männer länger durchhalten beim Sex , hat uns zufälliger Weise auch schon mal beschäftigt Informativ Firmen, Portraits und Dienstleistungen.

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3 Comments

  1. Meztilrajas Shakree

    Mir gefällt diese Phrase:)

  2. Kitilar Tataxe

    Ich entschuldige mich, aber meiner Meinung nach lassen Sie den Fehler zu. Geben Sie wir werden es besprechen. Schreiben Sie mir in PM, wir werden umgehen.

  3. Gajar Dur

    Im Vertrauen gesagt ist meiner Meinung danach offenbar. Auf Ihre Frage habe ich die Antwort in google.com gefunden

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